Ergonomieberatung am Schreibtisch

 

Ergonomieberatung am SchreibtischUnter Ergonomie versteht man die Anpassung der Arbeitsbedingungen an den Menschen als Individuum; hierfür biete ich die Ergonomieberatung am Schreibtisch an.

Sowohl die Neueinstellung und Optimierung der Arbeitsmittel als auch der Umgang damit sind von zentraler Bedeutung.

 

Ergonomieberatung am Schreibtisch

  • Für alle Personen, die regelmäßig am Schreibtisch tätig sind
  • Empfohlen werden Einzelberatungen
  • Wenn die Schreibtische direkt nebeneinander stehen, können bis zu 3 Personen gleichzeitig beraten werden

 

Inhalte der Ergonomieberatung:

  • individuell passende Einstellung des Stuhls
    und des Tisches direkt vor Ort (für die
    Höhenverstellung des Tisches
    ist je nach Tischmodell technische Hilfe
    nötig, z.B. vom Hausmeister)
  • Tipps zur optimalen Schreibtisch-Einrichtung (Tastatur, Bildschirm, Maus,…)
  • Entspannte Augen: Tipps zu Lichteinfall und Monitoreinstellungen sowie Übungen für zwischendurch
  • Ausgleichsübungen inkl. Handout
  • individuelle Tipps, z.B. bei Beschwerden

 

Preise auf Anfrage: collett@bgm-beratung.hamburg